Schrothkur im Diät-Test?

Immer wieder fällt die Schrothkur bei Diät-Tests wie kürzlich in der BILD am Sonntag durch. Warum ist das so? Ganz einfach: Die Schrothkur ist keine Diät!

Kur bedeutet langweilig und muffig...

von Bianca Keybach

Eine Kur ist langweilig? Zur Kur fahren nur alte, kranke Menschen? Mit Hilfe der neuen App "Kurschatten - mein persönlicher Kurdirektor" hat dieses verstaubte Image der Kur endlich ein Ende.

Trockentage sind gesundheitsschädlich

von Dr. Vera Brosig

"Die geringe Flüssigkeitszufuhr bei der Schrothkur widerspricht den heutigen Kenntnissen der Ernährungswissenschaften und ist nicht zu verantworten", hört oder liest man immer wieder. Höchste Zeit dieses Thema einmal speziell aufzugreifen.

Jojo-Effekt nach der Schrothkur

von Dr. Andrea Wirrwitz-Bingger

Durch eine 3-wöchige Schrothkur kann man 10% seines Körpergewichts abnehmen. Ideal um fit und schlank in den Frühling zu starten oder ist der berühmte Jojo-Effekt nach einer solchen Crash-Diät vorprogrammiert?

Ohne Packung wirkt die Schrothkur genauso gut

von Bianca Keybach

"Ich möchte ausschlafen", "Anstatt in der Packung schwitze ich lieber in der Sauna"; diese und andere Ausreden verwenden Schrothkurgäste gerne, weil sie nur die Schrothkur-Diät machen und auf die Packung verzichten wollen. Ein schwerer Fehler...

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Schroth'sche Packung: Stoffwechsel anregend

Schrothkur › 4 Säulen

2. Schroth'sche Packung

Täglich außer Sonntags wird der Gast von eigens hierfür ausgebildeten PackerInnen in den frühen Morgenstunden (ab 4 Uhr) mit einer Tasse heißem Kräutertee geweckt. Ca. 10 Minuten später wird der von der Nachtruhe durchwärmte Körper in ein feuchtkaltes Leintuch gewickelt und mit trockenen warmen Packbetten zugedeckt.

Um eine rasche Erwärmung zu erzielen, werden bis zu 3 Wärmflaschen mit in die Packung gegeben. Damit sich die Wärme stauen kann, wird die Packung idealer Weise mit 2 Bändern gebunden.

Wirkung der Packung:

Anstieg der Körpertemperatur
Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte
Wachstumshemmung auf Bakterien, Förderung des Bakterienzerfalls
schmerzlindernd, krampflösend
beruhigend und ausgleichend auf die inneren Organe
chronisch-entzündliche Veränderungen werden aktiviert und damit einer Resorption zugeführt
die Haut wird trainiert, belebt und gekräftigt
Ausscheidung von Stoffwechselschlacken sowie körperfremder Substanzen wie Quecksilber, Chemikalien und Medikamente. Die Haut gilt dabei als "dritte Niere".

Während die Packung anfangs ungewohnt erscheint, entwickelt sie sich im Laufe der Kur in der Regel zu einem bewusst wahr genommenen und angenehm empfundenen Entgiftungsprozess. Vor allem das Nachruhen stellt das wirklich schöne an der Schroth'schen Packung dar: Gefühlsmäßig schwebt man im Bett und fühlt sich unheimlich leicht und sauber.