Schrothkur im Diät-Test?
Immer wieder fällt die Schrothkur bei Diät-Tests wie kürzlich in der BILD am Sonntag durch. Warum ist das so? Ganz einfach: Die Schrothkur ist keine Diät!
Kur bedeutet langweilig und muffig...
Eine Kur ist langweilig? Zur Kur fahren nur alte, kranke Menschen? Mit Hilfe der neuen App "Kurschatten - mein persönlicher Kurdirektor" hat dieses verstaubte Image der Kur endlich ein Ende.
Trockentage sind gesundheitsschädlich
"Die geringe Flüssigkeitszufuhr bei der Schrothkur widerspricht den heutigen Kenntnissen der Ernährungswissenschaften und ist nicht zu verantworten", hört oder liest man immer wieder. Höchste Zeit dieses Thema einmal speziell aufzugreifen.
Jojo-Effekt nach der Schrothkur
Durch eine 3-wöchige Schrothkur kann man 10% seines Körpergewichts abnehmen. Ideal um fit und schlank in den Frühling zu starten oder ist der berühmte Jojo-Effekt nach einer solchen Crash-Diät vorprogrammiert?
Ohne Packung wirkt die Schrothkur genauso gut
"Ich möchte ausschlafen", "Anstatt in der Packung schwitze ich lieber in der Sauna"; diese und andere Ausreden verwenden Schrothkurgäste gerne, weil sie nur die Schrothkur-Diät machen und auf die Packung verzichten wollen. Ein schwerer Fehler...
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Schrothkur › Erfahrungs-Berichte
Schrothkur-Tagebuch von Bianca Keybach
Oberstaufens Tourismus- und Schrothkurchefin hält sich mit der Schrothkur fit. Von 28. Juni bis 10. Juli 2010 schrothet Sie im Wellnesshotel Bergkristall. Wie es ihr dabei geht, über welche Erfolge sie sich freut und welche "Krisen" sie durchlebt, lesen Sie hier im täglichen Schrothkur-Tagebuch des Kurdirektors.
Tag 13
Samstag, den 10. Juli 2010: Meine Schrothkur ist zu Ende. Heute früh fand die letzte Packung statt, die Aufbaukost habe ich sehr genossen. Jet…
Tag 12
Freitag, 9. Juli 2010: Es geht lohos; 1. Aufbautag mit Maultaschensuppe zum Mittag- und Folienkartoffel, Kräuterquark und Salat zum Abendessen…
Tag 11
Donerstag, den 8. Juli 2010: Während der Schrothkur fällt es so leicht, sich regelmäßig zu bewegen. Warum schaffe ich das im Alltag nicht?
Tag 10
Mittwoch, der 7. Juli 2010: An die Schroth´sche Tiefenentspannung könnte man sich schon gewöhnen. Was ist Stress? Gegen mich ist der Dalai Lam…
Tag 9
Dienstag, den 6. Juli 2010: Niemand ist so nah dran am Schrothler wie die Packerin. Deshalb gehört diese Berufsgruppe zu der wichtigsten im Ra…
Tag 8
Montag, den 5. Juli 2010: Die zweite Woche bei der Schrothkur ist die beste. Die Energiequelle sprudelt endlos, die vormals enge Jeans passt p…
Tag 6 und 7
Samstag, den 4. Juli und Sonntag, den 5. Juli 2010: Die Trockenheit ist überstanden. Ein den Umständen entsprechend genussvolles Schrothler-Wo…
Tag 5
Freitag, den 2. Juli 2010: „Ohne Kampf kein Sieg, ohne Verzicht kein Genuss, ohne Reinigung keine Heilung“, sagte Emanuel Schroth einmal. Und …
Tag 4
Donnerstag, den 1. Juli 2010: Nachdem nun bereits 1/3 meiner Schrothkurzeit hinter mir liegt, fühle ich mich weniger als Kurdirektor sondern m…
Tag 3
Mittwoch, 30. Juni 2010: Um das Zitat zum Tag vorweg zu nehmen: Tagein tagaus befinden wir uns im Hamsterrad namens Alltagsstress. Die Schroth…
Tag 2
Dienstag, 29. Juni 2010: Im Nachhinein betrachtet war der erste Schrothkurtag hart. Während ich vormittags noch dachte, alles ist prima, überm…
Tag 1
Montag, der 28. Juni 2010: Nachdem ich in den letzten Jahren bereits im Sanatorium Dr. Brosig, im Hotel Birkenhof, dem Allgäuer Panoramahotel …
