Was passiert genau bei dieser Fastenkur? Bei der Schrothkur wird eine kalorienreduzierte, überwiegend basische Kost ohne tierisches Eiweiß und Fett gereicht. Durch die geringe Nahrungsaufnahme greift der Körper während der Fastenkur auf seine Fett-Reserven zurück, verbrennt Schlacken und entgiftet den Körper nachhaltig. Dadurch wird das Immunsystem gestärkt und typischen Krankheitsbildern wie Rheuma, Antriebslosigkeit und Stoffwechselstörungen vorgebeugt.

Der Entgiftungsprozess wird neben der Gewichtsabnahme auch durch die drei weiteren Schroth´schen Säulen wirkungsvoll unterstützt. Besonders durch die morgendlichen Packungen werden Stoffwechselprozesse zusätzlich beschleunigt und der Organismus kann die durch das Heilfasten abgebauten Schadstoffe über die Haut ausscheiden.

Beim Fasten sinkt der Blutdruck, das Herz und der Kreislauf werden entlastet und der Körper wird entwässert. Der Körper schüttet bei längerem Fasten auch Endorphine aus, um die "Hungerphase" für den Menschen erträglicher zu machen - deshalb wird die Schrothkur von Ihren Anhängern auch gerne als "Glückskur" bezeichnet.

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Übrigens: In Oberstaufen hast du jeden Mittwoch Abend die Möglichkeit an dem Vortrag "Gesund schlank werden - langfristig schlank bleiben" teilzunehmen. Die Ernährungsexpertinnen Dr. Vera Brosig und Dr. Andrea Wirrwitz-Bingger beraten Dich umfassend für Deinen Weg zu einer langfristigen Ernährungsumstellung. Der Vortrag ist mit Deiner Oberstaufen PLUS-Gästekarte sogar kostenlos.